ma colère de ce matin!!!

Vive l'enseignement français et les QCM pour une sélection par la mémoire et le bachotage!!

Photoson01 a écrit:

Bonjour Olivier, je suis assez sceptique(un peu comme les fausses du même nom trois...) sur la nécessité notamment en médecine d'avoir des études aussi longues et tous les deux ans on rajoute pratiquement 6 mois ou un an! En effet, les deux premières années ne servent strictement à rien sinon à la sélection pour mémoriser des notions quasiment inutile à l'exercice futur de la profession c'est-à-dire la chimie organique, la physique, la biophysique et la biochimie par exemple! On fait de la biochimie mais on ne fait pas beaucoup de pharmacologie qui est pourtant la matière essentielle au regard de l'énormité de prescription inutile qu'on retrouve quand les jeunes se mettent à exercer point, on oublie même que l'essentiel de l'exercice médical c'est l'examen clinique et non pas de se précipiter d'abord sur les examens biologiques ou l'imagerie et cela coûte « un pognon de dingue » et je pense que dans la plupart des professions il en est de même où la sélection se fait pratiquement uniquement sur la mémoire d'où la mauvaise position de la France dans le classement de nos écoles.

Attends !...
Dernière "conversation" avec une jeune toubib chez qui on est allé discuter de résultats d'analyse sanguines :
"Rien d'anormal, tout est bon !" "25€" !
Un simple coup de téléphone aurait suffi, non ? pollution de déplacement (40 bornes A/R soit 80km soit 6.5l de gasoil brulés et 10€ en moins dans mon porte-feuille), encombrement du planning des RDV,... On s'étonne ? bah non...

En plus, cette jeune médecin a prétendu que le virus du zona n'était pas un herpès...Où va-t-on ?

Et ne pas oublier en plus, les dégâts induits par le pognon!!!!

Une grande majorité, qui ne sont là que pour le fric.
Des dépassement d'honoraires énormes, et un enchainement des consultations comme pas possible.
D'où des prescriptions vers des analyses et radios/scanner/IRM/écho/ etc etc, ou lettres toute faite adressant le patient vers un spécialiste.

Plus les magouilles par exemple des laboratoires pharmaceutiques !!!

Un exemple, j'ai une fille ( qui a dû aller à l'école jusqu'à 30 ans. Dr en Pharmacie, DEA, MBSM, plusieurs certificats divers, 
et dr es sciences en cancérologie et parasitologie.
Son dernier poste, directrice France de pharmacologie du gros labo pharmaceutique. 
Etant persuadée qu'un médicament posait de gros dangers, demande à sa responsable directrice pour l'Europe de faire une étude.
Résultat: problème bien réel. 
En présentation à la haute direction, finalité du pb:  " menace de mort si le pb sort de ce bureau ".
Elle a démissionnée ainsi que sa responsable, et à ouvert une pension pour chat!!!!!!!! quel beau gâchis 
Elle ne gagne plus que tout juste 1000€/mois, alors qu'avant elle avait un salaire royal, mais finalement elle dit être heureuse.

Bonjour Olivier, je suis assez sceptique(un peu comme les fosses du même nom trois...) sur la nécessité notamment en médecine d'avoir des études aussi longues et tous les deux ans on rajoute pratiquement 6 mois ou un an! En effet, les deux premières années ne servent strictement à rien sinon à la sélection pour mémoriser des notions quasiment inutile à l'exercice futur de la profession c'est-à-dire la chimie organique, la physique, la biophysique et la biochimie par exemple! On fait de la biochimie mais on ne fait pas beaucoup de pharmacologie qui est pourtant la matière essentielle au regard de l'énormité de prescription inutile qu'on retrouve quand les jeunes se mettent à exercer point, on oublie même que l'essentiel de l'exercice médical c'est l'examen clinique et non pas de se précipiter d'abord sur les examens biologiques ou l'imagerie et cela coûte « un pognon de dingue » et je pense que dans la plupart des professions il en est de même où la sélection se fait pratiquement uniquement sur la mémoire d'où la mauvaise position de la France dans le classement de nos écoles.

Ok, mais chacun son job !
Si je dois étudier l'optique pour aller chez l'opticien (bon, j'en connais un rayon), la mécanique pour aller chez le garagiste, la médecine vétérinaire pour aller chez le véto (oui, ça, c'est fait !), le code civil pour aller chez l'avocat, etc, à quoi servent tous ces diplômes ?

bonjour Olivier, pour te rendre un petit service, il y a deux types de porteurs de verres progressifs: ceux qui suivent le paysage ou le sujet en bougeant les yeux et ceux qui suivent en bougeant la tête ; en effet les verres progressifs sont la superposition de deux choses, une correction d'astigmatisme (pour ceux qui en ont…) qui est fixe et donc concerne le verre « porteur » sur lequel on grave au laser, sur la face interne, un réseau complexe sur le principe des lentilles Fresnel (très connu dans les optiques de phares maritimes !). Au bout d'un certain temps, on s'habitue à utiliser un peu les deux systèmes : bouger la tête et bouger les yeux ! cependant il y a une autre caractéristique dont j'espère ton opticien t'a parlé, c'est la progressivité du champ de correction de la vergence de l'oeil depuis la vision à l'infini, en passant à la vision dite écran informatique ou télévision puis, vers le bas, lecture d'un document ou d'un livre. Pour ne pas utiliser trop les cervicales, j'avais exigé que le passage à la vision à moyenne distance soit abaissé et, quitte à sacrifier un peu l'angle de vision, la lecture de documents ne soit pas tout à fait au bas du verre correcteur. En plus, il vaut mieux prendre un verre de grande dimension. Effectivement, ma première paire fut difficile à supporter puis lorsque j'ai parlé optique… Avec l'opticien (ce fut ma passion, avec l'électronique, bien avant la médecine…) Nous avons très vite utilisé le même langage et définit exactement ce que je voulais. J'ai un petit peu changé la variation du passage avec les dernières lunettes, vieillissement oblige ! Bien entendu, monture en titane hypo allergénique et verre à haut indice de réfraction pour diminuer l'épaisseur et le poids ! En effet, l'ami ophtalmologue m'avait dit que les verres progressifs, on le mettait le matin au réveil et on les quittait le soir au coucher donc il fallait absolument qu'il soit le plus confortable possible sur le nez… Il faut comprendre le plus léger possible !

Bonjour Alain,
Le cerveau s'adapte...même à rien !
Je me suis équipé de lunettes à verres progressifs, enfin.
Donc passage chez l'ophtalmo pour connaître la correction (qu'il a fallu modifier un rien, c'est vrai)
Puis opticien pour la construction des lunettes (et toujours des prix différents avec ou sans mutuelle ; un scandale !)
Mais au début, je voyais mieux au loin sans lunettes qu'avec !
Ceci vers avril...
Il a fallu attendre septembre (?) pour qu'enfin je vois nettement mieux de loin avec les verres.
Soit mon cerveau s'est adapté, soit ma vue s'est dégradée.

Pour ton problème de glaucome hypothétique, c'est autre chose...

Avec les lunettes, il y a encore des situations où, au volant, je vois mieux sans : par temps de pluie et au crépuscule (voire de nuit)

Le soleil attire les professionnels typés branlos et cupides en grande majorité.. Les prix abusifs, les malfaçons en tous genres, et l'incompétence.. C'est souvent la règle.. Tondre le mouton.. Avec les groupes troubles climatiques, le sud de la France va devenir insoutenable.

Mais en tant que patient j'en arrive à me demander ce que devient de la compétence des spécialistes et généralistes.

Un exemple:

Je devais faire refaire mes lunettes.

Je prends RDV dans un gros cabinet ophtalmologique comme cela fleurit de partout.
Le jour du RDV, je passe successivement entre les mains de trois femmes qui me font des tas de contrôles.
Puis je suis pris par un ophtalmologue ( entre 50 et 65 ans ).
Il consulte sur son PC, probablement le résultat des contrôles, et en écrivant l'ordonnance me dit:
" je vous préscris de l'Azopt, car vous avez un glaucome.........ou ptêt pas ";
Et se lève, en ouvrant la porte de sortie de son bureau en me tendant l'ordonnance.
 avant de sortir, je lui fais remarquer que j'étais venu pour une prescription de verres de lunettes!!!!!
" ah bon  " me dit-il.   Et sur le coin de son bureau me fait une ordonnance pour des verres correcteurs. !!!!
Un peu contrarié par le glaucome ou ptêt pas, je prends RDV dans un centre ophtalmo à Toulouse, avec un spécialiste des glaucomes.
Idem à Toulouse, je passe avec plusieurs personnes qui me font des examens, et je suis enfin appelé par l'ophtalmo.
Ce dernier me dit que je n'ai absolument pas de glaucome, et me donne une ordonnance pour des verres.
Je vais chez un opticien d'Argelès sur mer ( Optic 2000 ) et on me fait des lunettes ( prenant de la bonne qualité pour les verres, j'en suis à presque 700€ de 
ma poche ).
Dès que je les mets sur mon nez !!!!!! j'ai la " gerbe ", mais je me dis que peut-être cela va passer.
Et en reprenant ma voiture je remarque que je vois mieux d'un oeil sans lunettes !! De plus, en mettant la lunette au bout de mon nez,
donc verres plus bas, c'est plus confortable.
Je retourne voir l'opticien, qui contrôle les lunettes et me dit que tout est bon d'où la nécessité de revoir mon ophtalmologue ( à Toulouse soit 500 km A/R  ).
Je revois l'ophtalmo qui ne comprend pas trop semble-t-il, et me diminue légèrement la puissance du verre qui voit mieux sans lunettes.
L'opticien me refait le verre, et ....... le canard est toujours vivant.
Toujours envie de " gerber " et vue meilleur sans le verre.
Bah là, l'opticien me dit tout simplement qu'il ne peut rien faire, et c'est " circulez il n'y a rien à voir".
J'ai été chez un autre opticien demander que soit contrôler mes lunettes ( puissance et centrage des verres ), et verdict: C'est bon pas
d'anomalie.
Et voilà où j'en suis. Et que faire???

Effectivement... Mais cette tendance à l'hyper-spécialisation nous vient des USA.. Il y a une quinzaine d'années, un de mes patients qui s'était expatrié professionnellement pour une dizaine d'années m'avait appris que, même pour les dentistes, il y avait "le" spécialiste des molaires, un autre des canines... etc... Le tout avec les tarifs qui vont bien avec et une extrême judiciarisation. Le droit médical rapporte beaucoup !

Voilà qu'il faut être spécialiste de la main pour effectuer une infiltration au niveau du canal carpien !
A quand un spécialiste du carpe et un autre des phalanges ?

Quand aux examens complémentaires inutiles...déresponsabilisants ?

Connaissant un tout petit peu le problème, je suis très étonné de plusieurs choses !
- Tout d'abord c'est bien la première fois que j'entends dire qu'il faut un électromyogramme pour faire une infiltration du canal carpien ! Un simple signe de Tinel suffit pendant tout mon exercice, j'ai dû en faire une centaine sans aucun problème ainsi que près de 300 infiltrations lombaires dont j'avais appris la technique par celui qui m'avait fait ma première infiltration !
- L'électromyogramme ainsi que l'échographie et éventuellement l'I.R.M. se justifie pour la chirurgie du canal carpien et encore… L'électromyogramme et l'échographie devraient suffire.
- Il y a donc inflation soit par compérage ce qui ne semble pas le cas ici soit par trouille de la judiciarisation de la médecine… Après il ne faut pas se plaindre du déficit de la sécurité sociale.
- La bêtise n'a pas de limites puisque comme je l'ai dit et quelque temps, le produit que j'ai utilisé pendant une trentaine d'années n'est plus du tout utilisable pour aucune infiltration en France depuis trois mois environ… Mais le reste encore aux États-Unis, et pratiquement dans toute l'Europe et l'Angleterre ! Mais nous avons une école que le monde entier nous envie : l'ENA et sa poubelle, l'école des hautes études en santé publique de Rennes (EHESP) qui recueille une bonne partie des recalés à l'école nationale d'abrutissement (que le monde entier nous envie, paraît-il mais prudemment, que personne ne copie !). Après on s'étonnera que c'est le bordel  dans le domaine de la santé en France !
- Ceci dit, devant la symptomatologie, je récuse absolument la notion de canal carpien isolé ! Des fourmillements dans les deux bras et les deux mains la nuit sont à rechercher du côté de la colonne cervicale ! Comment expliquer que les deux canaux carpiens soit atteints en même temps ? De plus, en général la douleur est située après la lésion d'écrasement… Un peu comme une coupure de courant est en général après le disjoncteur ! Pourquoi emmerder un spécialiste de la main avec sans doute des rendez-vous longs comme le bras alors qu'un simple généraliste mais peut-être plus maintenant… Donc rhumatologue peut parfaitement exécuter ce genre d'acte !
Tout fout le camp mais le public est quand même très responsable de la tournure que prennent les choses…

Le vieux est encore énervé 

Ayant des fourmillements dans les bras et mains la nuit, en dormant, j'avais consulté une neurologue à Toulouse.
Suite à ça, elle m'avait demandé de me faire faire des infiltrations dans le canal Carpien.
Donc ce matin j'avais rendez-vous avec un spécialiste de la main.
Et ce qui m'a excité, c'est que ce médecin, m'a expliqué que l'électromyogramme qui m'avait été fait à Toulouse, n'était pas exploitable, car il manquait toutes sortes de données, concernant justement le canal Carpien!!!!, et qu'il ne serait pas sérieux de faire une infiltration 
comme demandé par la Neurologue. 

Ainsi, je dois prendre un RDV, afin de refaire un électromyogramme correct, et retourner voir ce spécialiste de la main.

Comme je le dis depuis longtemps..... tout fout le camp en France. 

soleil66 a écrit:

Je viens d'entendre Sandrine Rousseau ( une écolo connue ), critiquer vivement la police, concernant le policier qui est sortie de son
véhicule, arme à la main, alors que des manifestants étaient entrain de défoncer sa voiture à coups de barre de fer et de pieds.

Moi, ça me scandalise. Comment peut-on supporter de s'en prendre ainsi à la police ( gendarmes, pompiers, médecins etc etc ).
Personne ne réagit.

Je suis peut-être un vieux c.., mais au fond de moi, je souhaiterais que des policiers, s'habillent en noir comme ces casseurs, et chopent
la S.Rousseau dans sa voiture, et la lui pulvérise à coups de barre de fer.
Que la police prévenue arrive, et ne fasse rien en expliquant à cette femme que ne voulant pas passer pour des voyous et des dangereux
individus vis à vis de la population, qu'ils vont simplement rester et regarder mais surtout pas intervenir pour la protéger. 
Peut-être qu'après, elle réfléchirait avant de critiquer la police.

Et pour info, je ne suis pas ou n'ai pas été flic. 
Mais j'estime que sans eux, notre sociétés ne tardera pas à imploser.
Car si nous n'avons plus de policiers, ces voyous, qui n'ont pas peur d'eux, sur qui prendront-ils leur pieds????
Bah sur nous bien sur. 

Lol  ,  elle est tellement excité la SD  quelle est capable de descendre de sa bagnole pour les  invectiver

https://www.huffingtonpost.fr/politique/article/sandrine-rousseau-s-interpose-lors-d-une-altercation-entre-un-cycliste-et-un-taxi-a-paris_219130.html

Je viens d'entendre Sandrine Rousseau ( une écolo connue ), critiquer vivement la police, concernant le policier qui est sortie de son
véhicule, arme à la main, alors que des manifestants étaient entrain de défoncer sa voiture à coups de barre de fer et de pieds.

Moi, ça me scandalise. Comment peut-on supporter de s'en prendre ainsi à la police ( gendarmes, pompiers, médecins etc etc ).
Personne ne réagit.

Je suis peut-être un vieux c.., mais au fond de moi, je souhaiterais que des policiers, s'habillent en noir comme ces casseurs, et chopent
la S.Rousseau dans sa voiture, et la lui pulvérise à coups de barre de fer.
Que la police prévenue arrive, et ne fasse rien en expliquant à cette femme que ne voulant pas passer pour des voyous et des dangereux
individus vis à vis de la population, qu'ils vont simplement rester et regarder mais surtout pas intervenir pour la protéger. 
Peut-être qu'après, elle réfléchirait avant de critiquer la police.

Et pour info, je ne suis pas ou n'ai pas été flic. 
Mais j'estime que sans eux, notre sociétés ne tardera pas à imploser.
Car si nous n'avons plus de policiers, ces voyous, qui n'ont pas peur d'eux, sur qui prendront-ils leur pieds????
Bah sur nous bien sur. 

Encore une chose qui me fais râler:

Ce matin je regardais ma facture EDF, et c'est effarent: 

J'ai un tarif TEMPO ( option qui à des jours bleus, blancs et rouges ).
Les prix variants selon la couleur ( 300 jours bleus et 22 jours rouges ).
En rouge, c'est très cher, et il faut réduire fortement sa consommation.

Et je regardais l'évolution des prix:

En fin janvier 2023 le Kw/h en rouge ( le jour ) était en gros à 0.539 € TTC.


Et 6 mois plus tard, en août 2023  Ce même Kw/h est à 0.732 € TTC      soit en gros 36 % plus cher. 

Et à ce que je saches, personne ne bouge.

soleil66 a écrit:

Tu devrais relâcher la pédale  @raymond74, car sans cesse tu contestes.

Je ne fais que donner mon avis sur des sujets.
Je n'ai, en rien,  dit  que j'avais raison et que la messe était dite.
Mais par contre, toi, qui es-tu pour sans cesse me juger ( ouverture d'esprit étroite, je juge, je m'orroge le droit de... ).
Est-ce que j'ai dit que dans les manifs il n'y avait pas de gens bien?
Je constate qu'à ton habitude, il faut que tu interviennes à chaque fois pour tenter de créer la zizanie.  
C'est pénible, surtout pour les autres, car perso, ça ne me fais ni chaud ni froid. 

 
 mais moi aussi @soleil66  je ne fais que donner mon avis sur ce que je lis , et quand je lis ton avis  je donne le mien , quoi de plus normal ?

par exemple  dans ce cas je ne tu juge pas , je ne fait que constater que tu  te demande quand les gens vont enfin bouger , mais j'ai pu lire et pas qu'une fois que quand il bougent ça ne te convient pas non plus, donc je trouve assez normal de te faire remarquer cette incohérence. 

rappelle-toi  du mouvement gilet jaune , ça a commencé pourquoi ?   ben  oui  le prix des carburants , et après, oui  comme beaucoup de mouvements sociaux ça a un peu dégénéré.

Alors il faudrait que tu te dise que quand ça commence a bouger (et il y a des gens qui se bougent )  on sait ou ça commence mais on ne sait pas ou ça fini.

Tu devrais relâcher la pédale  @raymond74, car sans cesse tu contestes.

Je ne fais que donner mon avis sur des sujets.
Je n'ai, en rien,  dit  que j'avais raison et que la messe était dite.
Mais par contre, toi, qui es-tu pour sans cesse me juger ( ouverture d'esprit étroite, je juge, je m'orroge le droit de... ).
Est-ce que j'ai dit que dans les manifs il n'y avait pas de gens bien?
Je constate qu'à ton habitude, il faut que tu interviennes à chaque fois pour tenter de créer la zizanie.  
C'est pénible, surtout pour les autres, car perso, ça ne me fais ni chaud ni froid. 

soleil66 a écrit:

Faut pas confondre  @raymond74, entre des manifestations justifiées et des manifs inutiles et/ou par des fouteurs de
m.rde.

@soleil66  ce qui parait inutile pour certains ne l'est pas pour d'autres,  chacun de défend son bifteck ,

Mais toi tu tu t'arroges le droit de savoir se qui est justifié ou pas,  et donc de juger , c'est quand même assez marrant , et ça démontre  une ouverture d'esprit assez étroite.

dans les manif ou comme tu dis il  y a des fouteurs de m.rde (ce qui et malheureusement de plus en plus fréquent quelque soit la raison de cette manif )il y a aussi des gens très bien  qui  ont des choses a revendiquer ou a défendre.

Oui mais à la retraite on a le temps de fouiner tous les bons plans pour économiser de l'argent, c'est ce que je fais pour tout les services que je doit payer et à chacun de mes achats. 
Les seuls dépenses ,que l'on ne peut absolument pas modifier c'est l'achat de carburant et de tabac si on est pas frontalier.
Exemple je viens de changer de fournisseur internet fibre = 200 balles de moins par an tout en ayant le même service et même un peu plus.
Il y a 2 ans j'ai changé toutes mes assurances auto (5) économie 400€ + l'assurance habitation moins 150 €: Total An - 550€; Tout en conservant les mêmes garanties.
Je me suis aperçu cette année que j'étais éligible à une 1/2 part supplémentaire pour les impôts = moins 1000€.
Tout cela mis bout à bout c'est comme si ma retraite avait augmentée de 150€/mois.
Tout ce que j'achète je négocie le prix comme un marchand de tapis, des fois ça marche des fois ça ne marche pas.

Cela me passe un peu de temps en me divertissant tout en faisant travailler mes méninges ce qui est nécessaire à notre âge de retraité.

Faut pas confondre  @raymond74, entre des manifestations justifiées et des manifs inutiles et/ou par des fouteurs de
m.rde.

Perso, je suis en retraite depuis 25 ans, et je trouve vraiment dommage que rien ne soit fait pour un certain maintien du niveau de nos retraites.
Si elles étaient augmentés du même pourcentage que l'augmentation des impôts fonciers, ou du vrai coût de la vie, je
serais sacrément heureux.
Mais c'est loin d'être le cas et rien ne bouge. Les syndicats totalement absents. 
Par contre pour manifester sur une augmentation de la durée avant de prendre sa retraite.  Alors là ça manifeste, mais
finalement sans grand succès!!!
Et dans ce cas, oui, perso ça me dérange, car avec l'augmentation de notre espérance de vie, je trouve normal de devoir faire un peu plus.
Ca va faire 25 ans que je suis payé à rien faire, alors qu'avant, les ouvriers, ne faisaient pas de vieux os après la retraite.
Mes grands parents, à 60 ans étaient très très vieux.
Je vais en fin d'année, avoir mes 80 ans, et je suis en très grande forme ( bien sur, j'ai des douleurs de partout ), mais par exemple, aujourd'hui, je viens de tronçonner un palmier double, et déterré sa souche à la pioche/hache/pelle.
Mon grand père maternel, à 60 ans, passais ses journées assis sur son lit. Et pourtant c'était un sacré bonhomme plus jeune. Et précision il n'était pas du tout malade. Simplement vieux, car usé par le travail.

soleil66 a écrit:

Je commence à en avoir raz le bol de ce gouvernement qui ne cesse de nous taxer de toutes parts.
Ils dépensent le fric comme pas possible et après on augmente des impôts. 

Si ce que dit l'Argus se produit, ça va encore faire tout drôle à pas mal d'entre nous.!!!!!

Voir l'article ICI
Je me demande qu'est-ce qu'il va falloir faire aux Français pour qu'ils arrivent à réagir. 

@ @soleil66   en ayant lu certains de tes post, il me semble quand même , je ne pense pas me tromper,  que quand les gens sont dans la rue pour manifester leur mécontentement ça te dérange aussi ?

soleil66 a écrit:

Je me demande qu'est-ce qu'il va falloir faire aux Français pour qu'ils arrivent à réagir. 

D'après les médias aux ordres, l'important est de faire échec à la haine ils ont donc réagis.
Le reste : la loi SREN, les impôts, l'augmentation des taux ils râlent mais les médias ont dit que c'était nécessaire donc ils ne bougent pas.

Je commence à en avoir raz le bol de ce gouvernement qui ne cesse de nous taxer de toutes parts.
Ils dépensent le fric comme pas possible et après on augmente des impôts. 

Si ce que dit l'Argus se produit, ça va encore faire tout drôle à pas mal d'entre nous.!!!!!

Voir l'article ICI
Je me demande qu'est-ce qu'il va falloir faire aux Français pour qu'ils arrivent à réagir. 

soleil66 a écrit:

Pour uriner blanc, tu prends de la Vodka ou éventuellement du rhum blanc, et à raison d'un litre et demi par jour.

@soleil66 je connais la recette et je fais ça depuis des  années et c'est vrai que ça marche très bien.  

Pour uriner blanc, tu prends de la Vodka ou éventuellement du rhum blanc, et à raison d'un litre et demi par jour.

Photoson01 a écrit:

bonjour Alain… Même constat mais, et je pense que cela rendra service aux autres, un petit conseil médical :
 il faut absolument éviter la déshydratation notamment des tendons pour éviter les ruptures ou des tendinites. Il faut boire suffisamment d'une eau fortement minéralisée, vital Contrex ou super U « source prince noir» dans le Tarn-et-Garonne qui l'intérêt de ne pas être chargé en sodium donc pas de contre-indication pour les hypertendus… Mais fortement chargée en calcium, en magnésium et en bicarbonates. Combien faut-il en boire ? La bonne réponse m'avait été donnée par rhumatologue :jusqu'à ce qu'on pisse clair! Cela signifie que, à ce moment-là, l'équilibre intra et extracellulaire est rétabli et que vous risquez beaucoup moins les ruptures tendineuses voire les déchirures musculaires.

Bonsoir @Photoson01 avec du rouge ou du blanc;  pour bien s'hydrater , mais du bon bien sur pas du gaillac par exemple  , ça marche aussi?

Merci pour ta réponse Jean

Je pensais plutôt à une activité autre que celles ou la transpiration est extrêmement abondante. 
D'ailleurs, je ne devrais pas parler de transpiration mais de déperdition hydrique. 
Dans le désert Mauritanien, je ne transpirais pas, l'évaporation était immédiate. Je buvais régulièrement sans attendre la soif.

En général, en été, après le petit dej, je bois environ 2 litres en dehors des repas par gorgées d'environ 10/12 cl.

Réponse immédiate... Pas du tout d'accord, la filtration rénale (clearance) pour un individu non insuffisant rénal est d'environ 90 ml/mn soit 1,5 l en une vingtaine de minutes... pour l'eau. Fait l'essai ! Avec une combinaison de travail bien mouillée de sueur (ce qui compte aussi de façon très importante pour la perte des sels minéraux), si tu bois au moins 1,5 l en 10 mn, tu uriner as en moins d'une demi heure. Cette idée ancienne vient d'une sorte de masochisme un peu comme il faut souffrir pour être beau... Ce n'est pas pas de la médecine !

Bonjour,

Si je peux me permettre, en complément de ce que dit Photoson, il vaut mieux boire souvent et en petites quantités que de boire moins souvent en grosse quantité.

Il faut environ 2 heures pour éliminer un verre d'eau, donc en buvant peu et souvent on risque encore moins de se trouver déshydraté et les urines restent claires.

bonjour Alain… Même constat mais, et je pense que cela rendra service aux autres, un petit conseil médical :
 il faut absolument éviter la déshydratation notamment des tendons pour éviter les ruptures ou des tendinites. Il faut boire suffisamment d'une eau fortement minéralisée, vital Contrex ou super U « source prince noir» dans le Tarn-et-Garonne qui l'intérêt de ne pas être chargé en sodium donc pas de contre-indication pour les hypertendus… Mais fortement chargée en calcium, en magnésium et en bicarbonates. Combien faut-il en boire ? La bonne réponse m'avait été donnée par rhumatologue :jusqu'à ce qu'on pisse clair! Cela signifie que, à ce moment-là, l'équilibre intra et extracellulaire est rétabli et que vous risquez beaucoup moins les ruptures tendineuses voire les déchirures musculaires.

Aujourd'hui, ma colère c'est d'être oblgé de faire un constat: je deviens vieux!!!!

En effet, j'ai décidé d'agrandir ma terrasse, et hop j'ai attaqué le travail.
Montage de parpaing, et depuis 3 jours, je vais à la sablière, chercher des remarques de sable, que je décharge à la pelle dans ma brouette, et je vais la vider dans le trou, pour pouvoir ensuite couler ma dalle de ciment.
je me suis déchargé jusqu'à présent 6760 kg de sable plus gros gravillons.

Et je constate que je suis cassé de partout:

- mal au dos, aux cervicales, dans les bras, les épaules, les cuisses, sans parler de la fatigue. 

Bon c'est vrai que je vais avoir cette année 80 ans. 

soleil66 a écrit:

Ce matin, j'ai encore piqué ma crise.
En effet, dans notre département, étant donné la grande sécheresse, et le manque d'eau, nous avons interdiction d'arroser les jardins, de nettoyer les terrasses, et laver les voitures, etc etc etc.
En bon petit soldat, et respectueux des règles, j'ai donc suivi la consignes.

ET résultat, j'ai constaté que toute ma pelouse est morte ( il n'y a plus que de la terre et de la paille ).
Ca va être un sacré boulot pour la refaire et aussi un gros coût. 

Et ce qui m'énerve le plus, c'est qu'en circulant dans les villages , je constate que la grande majorité des pavillons, ont des pelouses bien vertes !!!!!! 

Et du coup, j'ai vraiment l'impression d'être un sacré c..   ????  

Finalement, j'ai le sentiment que tout le monde veut-être écolo, mais à condition de ne pas être impacté. 

Ci-dessous deux photos de ma pelouse:

AVANT: 



Maintenant ( ce matin ):

Je n'arrose jamais ma pelouse, tous les ans elle finit en paillasson.
Evites de marcher dessus et dès qu'il va pleuvoir elle repartira.
A l'avenir anticipes un peu l'interdiction d'arrosage en laissant un plus pousser de façon que les enracinements facent des réserves pour le redémarrage.

Bonjour Alain, rassures toi.. Dès les premieres pluies, ta pelouse reverdira.. À moins que tu n'ais choisi du gazon anglais pour le golf.

Ce matin, j'ai encore piqué ma crise.
En effet, dans notre département, étant donné la grande sécheresse, et le manque d'eau, nous avons interdiction d'arroser les jardins, de nettoyer les terrasses, et laver les voitures, etc etc etc.
En bon petit soldat, et respectueux des règles, j'ai donc suivi la consignes.

ET résultat, j'ai constaté que toute ma pelouse est morte ( il n'y a plus que de la terre et de la paille ).
Ca va être un sacré boulot pour la refaire et aussi un gros coût. 

Et ce qui m'énerve le plus, c'est qu'en circulant dans les villages , je constate que la grande majorité des pavillons, ont des pelouses bien vertes !!!!!! 

Et du coup, j'ai vraiment l'impression d'être un sacré c..   ????  

Finalement, j'ai le sentiment que tout le monde veut-être écolo, mais à condition de ne pas être impacté. 

Ci-dessous deux photos de ma pelouse:

AVANT: 



Maintenant ( ce matin ):

Et hop, encore une idée lumineuse, pour prendre encore de l'argent aux automobilistes.

Voir l'article ICI

soleil66 a écrit:

Encore un truc qui me met les nerfs à vif !!!!!

Suite à l'attaque des enfants et personnes âgées à Annecy par un cinglé, hier, nous avions entendu
un homme relativement jeune  ( disons 30/35 ans ), qui semblait en pleine forme, critiquer très sévèrement 
la police, qui selon lui, avait été très long à arrivée sur les lieux.
Et aujourd'hui je viens d'entendre que la police est arrivée en moins de 5 mn sur place.
Je dis bravo à la police, car, le temps que l'appel soit pris en compte, qu'un groupe soit prêt à partir, qu'ils prennent une voiture,
et selon d'où ils sont basés arrivent sur les lieux de ce carnage, c'est sacrément une performance.
Par contre, ce coui... molle, qui a assisté à la scène, aurait pu intervenir pour déstabiliser cet agresseur!!!!
C'est bien le reflet de notre société décadente.
Tout en gueule, en critique, mais rien dans le caleçon.
J'estime qu'un mec normal, voyant une agression d'enfants, ne peut qu'intervenir????
Autant j'aurai pu entendre qu'il dise qu'il avait eu peur, voyant l'agresseur avec un couteau, mais critiquer et en fait reporter le problème sur les policiers, je ne peux comprendre.
Enfin, heureusement qu'un jeune ( soit disant de 24 ans ), s'est interposé et n'a pas eu peur d'aller au contact.
ET nos politiques, que vont-ils faire????? Rien comme d'habitude.
Ils vont essayer de récupérer médiatiquement le problème avantageusement pour eux.
Perso, sur de tels cas, j'autoriserai la police à intervenir de manière létale sur ce genre d'individu.
Car il va probablement être jugé dans x années, reconnu irresponsable psychologiquement, interné dans un hôpital pour malades mentaux, et après x années ressortira comme si rien n'était. ET ce x années sera certainement relativement court. 
Et nous, bons petits Français, nous payerons pour ce type, qui n'est même pas Français.
Raz le bol.

@soleil66  je suis d'accord avec toi ,  alors si un qui a assisté a la scène n'a fait que se drôle de témoignage , je  vais quand même retenir qu'un autre témoin de la scène , un jeune âgé de 24 ans a quand même tout fait pour mettre l'assaillant en  fuite.
et l'intervention de la police a été très rapide car apparemment des policiers se trouvait a proximité des lieux .

Chamalo a écrit:

Intervenir oui! Mais pas si simple........

A un contre un, de plus l'autre armé, la seule solution c'est de "l'étendre" pour le compte en un coup! 
Et là, avec nos lois, les emmerdes commencent pour l'intervenant.......

Même les représentants de la loi n'échappent pas à l'accusation et au tribunaux populaires.

Oui tu as parfaitement raison  @Chamalo, et c'est pourquoi je disais: 
 "Perso, sur de tels cas, j'autoriserai la police à intervenir de manière létale sur ce genre d'individu. "


Maintenant nous en sommes au fait qu'il n'y a plus du tout de crainte/peur du gendarme.!!

J'ai été élevé avec des valeurs et le respect de l'autre.
Perso, si un gendarme/policier m'arrête, je le fais et sans agressivité envers lui.
Pour être honnête, j'ai du être contrôlé 3 voir 4 fois dans ma vie.
D'ailleurs pour la première fois, à presque 80 ans, et plusieurs millions de km en voiture, j'ai été contrôlé pour l'alcool ( et on ne
souffle plus dans un appareil, on compte juste jusqu'à 5 devant un petit appareil gros comme un paquet de cigarettes ).
Je pense que malheureusement, il faudrait des mesures extrêmes pour arriver à revenir à une situation normale.
Mais ça, je n'y crois plus, vu les mentalités de maintenant.
Finalement, celui qui avait totalement raison c'est bien Zemmour, car depuis le temps qu'il dénonce cette situation grandissante!!!!
Et ce qui est dingue, c'est que malgré la colère qui monte de plus en plus de la part de tas de Français, nos politiques ne font rien du tout???
Faudra-t-il arriver à l'élection d'un fasciste pour que l'autorité reprenne la main?? Bien triste tout cela.

Intervenir oui! Mais pas si simple........

A un contre un, de plus l'autre armé, la seule solution c'est de "l'étendre" pour le compte en un coup! 
Et là, avec nos lois, les emmerdes commencent pour l'intervenant.......

Même les représentants de la loi n'échappent pas à l'accusation et au tribunaux populaires.

Le seul problème dans cette affaire et pour plein d'autres. C'est l'espace Schengen, il n'aurait du jamais existé. Il aurait fallu juste garder une Europe économique, avec la souveraineté nationale de chaque pays.
Comme ce tueur a eu son titre de réfugié politique en Suède, et bien avant Schengen. Il aurait eu besoin d'un passeport pour rentré en France, ou tout autre pays européens.
Des problèmes comme cela ou d'autres, on en aura plein dans l'avenir.

Encore un truc qui me met les nerfs à vif !!!!!

Suite à l'attaque des enfants et personnes âgées à Annecy par un cinglé, hier, nous avions entendu
un homme relativement jeune  ( disons 30/35 ans ), qui semblait en pleine forme, critiquer très sévèrement 
la police, qui selon lui, avait été très long à arrivée sur les lieux.
Et aujourd'hui je viens d'entendre que la police est arrivée en moins de 5 mn sur place.
Je dis bravo à la police, car, le temps que l'appel soit pris en compte, qu'un groupe soit prêt à partir, qu'ils prennent une voiture,
et selon d'où ils sont basés arrivent sur les lieux de ce carnage, c'est sacrément une performance.
Par contre, ce coui... molle, qui a assisté à la scène, aurait pu intervenir pour déstabiliser cet agresseur!!!!
C'est bien le reflet de notre société décadente.
Tout en gueule, en critique, mais rien dans le caleçon.
J'estime qu'un mec normal, voyant une agression d'enfants, ne peut qu'intervenir????
Autant j'aurai pu entendre qu'il dise qu'il avait eu peur, voyant l'agresseur avec un couteau, mais critiquer et en fait reporter le problème sur les policiers, je ne peux comprendre.
Enfin, heureusement qu'un jeune ( soit disant de 24 ans ), s'est interposé et n'a pas eu peur d'aller au contact.
ET nos politiques, que vont-ils faire????? Rien comme d'habitude.
Ils vont essayer de récupérer médiatiquement le problème avantageusement pour eux.
Perso, sur de tels cas, j'autoriserai la police à intervenir de manière létale sur ce genre d'individu.
Car il va probablement être jugé dans x années, reconnu irresponsable psychologiquement, interné dans un hôpital pour malades mentaux, et après x années ressortira comme si rien n'était. ET ce x années sera certainement relativement court. 
Et nous, bons petits Français, nous payerons pour ce type, qui n'est même pas Français.
Raz le bol.

A Champagnole aussi quand arrive la fête foraine mi juin. des caravanes arrivent en même temps (quand les habitants sont à la fête. Les maisons sont vides).
La seule fois où ils se sont installés sur un terrain d'entrainement de rugby qui n'a pas de clôture qui est situé juste devant une cité, on a 2 cités une a l'ouest et l'autre à l'est avec la gendarmerie. Les problèmes ont eu lieu sur celle de l'ouest. Et bien il y a eu de la bagarre et des caravanes on brulées. Maintenant il reste sur leur espace à la sortie de la ville.

Ca y est ça va commencer !!!!
Hier sur la voie rapide de Perpignan vers Argelès sur mer, il y avait un bouchon, à l'arrêt, provoqué par un nombre incroyable de grosses et très belles caravanes, tirées par des utilitaires avec des inscriptions du genre ( Peinture/ Espaces verts, travaux à domicile, etc etc ), et intercalé entre eux, de grosses voitures de luxe ( Porsche Cayenne, BMW Q6, etc etc avec dame et enfants dedans.
Vous l'aurez compris, qui sont ces gens, qui migrent chez nous tous les ans, sur des espaces aménagés pour eux, ou sur des terrains privés voir même une année sur le terrain de rugby de notre village, après avoir cassé le portail et ses serrures!!!!
Pour eux pas de problème d'eau et d'électricité.
Moi, c'est interdiction d'arroser, de remplir la piscine, de laver les terrasses ou la voiture, mais pour eux aucun problème.
Ils se branchent directement sur une borne à incendie avec un tuyau PVC de diamètre 32, et tirent de cables à partir d'un transfo EDF ou d'un pylône.
Ils remplissent les piscines hors sol, lavent les voitures avec un jet énorme, etc etc.
Et ce qui va être pénible, comme tous les ans, ce sera d'être dérangé plusieurs fois par jours pour: " Je peux vous nettoyer votre toiture, vos murs, vous tailler vos arbres, vous repeindre ceci ou cela, etc etc ".
Raz le bol.
Sans compter, comme par hasard, les cambriolages ou vols dans les voitures en hausses dès qu'ils sont là !!!!!! 
Ainsi va la vie, tranquille pour eux, ayant un train de vie incompréhensible par rapport à un honnête travailleur écrasé de tous ses 
impôts et taxes, et eux, la vie est belle et rien n'est fait pour une justice plus réelle, avec une certaine égalité.

Dusterajojo a écrit:

Non les gros magasins c'est Bourg en bresse, Dijon, Besancon, Voir Epagny
Lons le saunier ce n'est qu'un bricomarché plus grand que celui de Champagnole et Dole c'est Mr bricolage.
Je viens de regardé sur Google nombre d'habitant à Annecy 135000 et le nombre d'habitant sur tout le déparment du Jura 258000 (l'équivalent de 2 villes comme Annecy )

 

oui maintenant Annecy c'est  la fusion de 6 communes alors c'est sur que ça fait du monde, et moi je suis a 3 km de la zone Epagny  qui ne fait pas partie de cette fusion.

Non les gros magasins c'est Bourg en bresse, Dijon, Besancon, Voir Epagny
Lons le saunier ce n'est qu'un bricomarché plus grand que celui de Champagnole et Dole c'est Mr bricolage.
Je viens de regardé sur Google nombre d'habitant à Annecy 135000 et le nombre d'habitant sur tout le déparment du Jura 258000 (l'équivalent de 2 villes comme Annecy )
Une histoire vraie qui m'est arrivé en revenant de Bricodépot de Besançon à Chazeule. Après avoir acheté une cuvette de toilette+ la chasse d'eau. Je me suis fait arrêter par la douane volante. Ils ont contrôlé ce que j'avais dans le coffre

Dusterajojo a écrit:

Moi je suis perdu dans ma steppe. Leroy, Casto, Bricodépot c'est Besançon 75km environ 1 heure de route.
Une fois je me suis arrêté, au Leroy merlin d' Epagny. En faisant mon petit tour en 206cc, lac du bourget/Lac d'Annecy dans ma journée de repos.(le mercredi).
Je crois que la photo que j'ai pris sur la vue du lac d'Annecy a été prise au même endroit que la tienne Raymond juste d'un peu plus haut.

ha oui @Dusterajojo   en effet ça fait loin ,   mais tu n'a  ces magasin qui serait plus prés  coté de Lons-le-Saunier ?

Moi je suis perdu dans ma steppe. Leroy, Casto, Bricodépot c'est Besançon 75km environ 1 heure de route.
Une fois je me suis arrêté, au Leroy merlin d' Epagny. En faisant mon petit tour en 206cc, lac du bourget/Lac d'Annecy dans ma journée de repos.(le mercredi).
Je crois que la photo que j'ai pris sur la vue du lac d'Annecy a été prise au même endroit que la tienne Raymond juste d'un peu plus haut.

soleil66 a écrit:

Ok non  @raymond74, ce n'est pas du tout stressant.
Ce n'est qu'un constat.

C'est l'évolution mais perso, je trouve qu'avant c'était plus simple.
D'ailleurs, je trouve que nous vivions avec moins d'argent.
Maintenant, si tu fais le compte ne serait-ce que de ton carburant!!!! c'est monstrueux.
Je bricole beaucoup. Bah maintenant si je veux aller chez Leroy-Merlin/Castorama/Brico-Dépôt etc etc, je dois faire entre 20 et 30 km aller
Avant j'allais dans la ville d'où j'habitais, il y avait une droguerie, et là, j'avais tout ce que je voulais, à l'unité, avec des très bons conseils et surtout de très grande qualité.  Et en plus ce n'était pas cher du tout.
Il y a suffisamment de statistiques, qui dénonces le temps passé par jour, devant la TV, et/ou le smartphone, ainsi que le PC@

@soleil66 ben  moi pour aller chez Merlin je dois être a 5 km , pour aller chez casto 4km  pour Bricorama 3km un peu plus loin pour Brico-Dépôt 12 km
et pourtant je suis encore a la campagne


par contre c'est vrai que  une des plus grosse dépense au cours de mes voyages c'est le carburant , et avec le nouveau véhicule ça augmente ,  c'est dans les 12 l sur route et ça peut monter a 23l 25l  en sur pistes un peu défoncées .

La Télé  je n'y passe pas beaucoup de temps , j'enregistre les émissions qui peuvent m'intéresser  ce qui me permet de zapper les pub
c'est vrai que je passe un peu de temps sur le pc  car ça permet de  trouver beaucoup d'info .

en fait je trouve qu'a part les prix sur lesquels on ne peut pas faire grand chose  on peut quand même encore et toujours  choisir  la vie qu'on a envie de vivre ,   il suffit de ne pas trop être envieux et de savoir relativiser .    vivre modestement c'est vivre heureux .

Ok non  @raymond74, ce n'est pas du tout stressant.
Ce n'est qu'un constat.

C'est l'évolution mais perso, je trouve qu'avant c'était plus simple.
D'ailleurs, je trouve que nous vivions avec moins d'argent.
Maintenant, si tu fais le compte ne serait-ce que de ton carburant!!!! c'est monstrueux.
Je bricole beaucoup. Bah maintenant si je veux aller chez Leroy-Merlin/Castorama/Brico-Dépôt etc etc, je dois faire entre 20 et 30 km aller
Avant j'allais dans la ville d'où j'habitais, il y avait une droguerie, et là, j'avais tout ce que je voulais, à l'unité, avec des très bons conseils et surtout de très grande qualité.  Et en plus ce n'était pas cher du tout.
Il y a suffisamment de statistiques, qui dénonces le temps passé par jour, devant la TV, et/ou le smartphone, ainsi que le PC.!!!!

soleil66 a écrit:

Là encore nos avis diverges  @raymond74.
Lorsque j'était gosse, je sortais de chez moi, et juste en face il y avait le charcutier, le fromager, à 30 m le boulanger et l'épicier, et à environ 100 m 
le boucher boeuf puis le boucher de cheval, la pharmacie, la droguerie et le marchand de graines.
Donc pas de perte de temps our s'y rendre, de plus nous allions à pieds, et pas de caisses automatiques ou d'autres caisses où il faut faire la queue.

Chez le médecin, tu allais direct, et si pas trop de monde tu attendais ton tour.

Maintenant tu dois passer par clikdoc ou doctolib, ton rdv est pas avant une semaine pour le généraliste et en plus on ne te prend jamais à l'heure.

Moi, perso, je trouve que maintenant nous perdons beaucoup d

@soleil66 même chez nous en Haute Savoie il y a encore des villages moyens ou tu trouves un boulanger, un boucher charcutier, et un crémier, pour le médecin j'avoue que pour moi   n'ayant pas eu à consulter depuis plus de cinq ans je ne me rends pas trop compte, mais ma femme qui a dû avoir recours à leur ses services il n'y a pas très longtemps n'a eu aucun mal pour avoir eu RDV

Mais c'est vrai que pour accéder à tous ces services, commerces, médecins pharmacie on doit faire obligatoirement quatre ou cinq   km car nous avons choisi d’habiter dans un coin  encore un peu tranquille,
Et quand on se rend chez un producteur il n‘y a pas de caisses automatiques, et comme nous avons du temps c'est juste une balade et c’est toujours le plaisir d'une rencontre.
Encore une fois je ne cherche pas à te contrarier, je donne juste mon témoignage et je suis vraiment désolé pour toi ci  tu te trouve dans des situations aussi stressantes.